5 idées d'activités à faire à Marseille en couple

Le Vieux‑Port est l’un des lieux emblématiques de Marseille et sans doute le quartier le plus vivant ! C’est ici que la ville s’est développée dès l’Antiquité et que bat toujours son cœur. Flâner à deux le long des quais permet de saisir l’atmosphère unique du port : les pêcheurs qui reviennent tôt le matin, les terrasses animées, les reflets des mâts sur l’eau et le va‑et‑vient des ferries. Le Vieux-Port de Marseille est aussi un point de départ idéal pour une promenade main dans la main en fin de journée, au coucher du soleil, quand la lumière dorée enveloppe les façades et l’horizon.

En poursuivant votre balade, vous atteignez le Panier, l’un des plus anciens quartiers de Marseille. Ce labyrinthe de ruelles pittoresques dévoile des façades aux couleurs vives, des escaliers ornés de fresques de street art et des placettes accueillantes. Loin de l’agitation des grandes artères, ce quartier conserve une ambiance de village. Vous y découvrez des ateliers d’artisans, des boutiques de créateurs et la superbe Vieille Charité, monument du 17ᵉ siècle aujourd’hui reconverti en centre culturel et musée.

Le parc national des Calanques est l’un des plus précieux trésors naturels de la Méditerranée. Situé aux portes de Marseille, il s’étend jusqu’à Cassis et offre une mosaïque de paysages spectaculaires, mêlant falaises blanches, pinèdes parfumées et eaux cristallines. C’est un terrain de jeu parfait pour une escapade en couple, que vous soyez amateurs de marche sportive ou de balades contemplatives.

Les sentiers balisés permettent de rejoindre des criques secrètes accessibles uniquement à pied, comme celles de Sormiou, Morgiou ou En‑Vau. Chaque itinéraire offre une atmosphère particulière : une descente abrupte vers une plage isolée, une traversée de garrigues ensoleillées ou un panorama à couper le souffle depuis les hauteurs. Ces randonnées figurent d’ailleurs parmi les plus belles balades à faire dans la région, tant pour la diversité des paysages que pour la sensation de dépaysement total qu’elles offrent en toutes saisons.

Marcher à deux dans ce décor grandiose permet de partager une expérience unique : écouter le chant des cigales, admirer les variations de bleu de la mer et savourer un pique‑nique face à l’horizon. Loin de l’agitation de la ville, cette randonnée sera l’occasion de conjuguer sport et nature, pour vous créer des souvenirs complices et impérissables.

Le littoral marseillais est réputé pour la richesse de ses fonds marins. La plongée sous‑marine y permet de découvrir une biodiversité étonnante : gorgones rouges, bancs de sars, mérous et épaves recouvertes de coraux forment des paysages marins d’une beauté unique. Les clubs installés au Vieux‑Port ou près des plages du Prado organisent des sorties pour tous les niveaux, du baptême encadré au large de l’archipel du Frioul jusqu’aux plongées plus techniques vers des sites emblématiques comme l’épave du Liban ou la grotte à Corail. Le matériel est fourni et les moniteurs accompagnent les plongeurs pas à pas, ce qui rend l’activité accessible même aux débutants.

Pour une approche plus légère, le snorkeling est une excellente alternative. Munis d’un masque et d’un tuba, vous pouvez observer la faune marine en restant en surface. La calanque de Sormiou, la plage de la Maronaise ou les criques abritées de l’île de Ratonneau offrent une visibilité idéale grâce à leurs eaux cristallines. On y croise des étoiles de mer, des oursins, des dorades et des seiches. Ces sites, facilement accessibles en bateau ou à pied depuis certains sentiers, vous permettront de profiter à deux d’une authentique immersion marine.

Depuis le Vieux‑Port, plusieurs compagnies maritimes organisent des croisières vers les lieux emblématiques du littoral marseillais. Le départ permet déjà d’admirer la rade de Marseille, avec le fort Saint‑Jean, le Mucem et le château d’If, avant de rejoindre le large.

L’archipel du Frioul se compose de plusieurs îles aux reliefs arides et aux criques isolées. Certaines escales sont l'occasion de se baigner dans des eaux limpides, de rejoindre à pied la plage de Saint‑Estève ou de parcourir les sentiers côtiers. Plus au sud, des croisières mènent vers les calanques de Sormiou, Morgiou ou En‑Vau, connues pour leurs falaises blanches et leurs criques étroites. Les bateaux s’approchent au plus près des parois calcaires et marquent parfois des arrêts pour la baignade.

Ces sorties en mer permettent de compléter la découverte des plages de Marseille par l’accès à des sites naturels préservés, souvent inaccessibles sans bateau. Les compagnies proposent différentes formules, de la simple traversée de quelques heures à la journée complète avec escales, ce qui vous laisse le choix entre une excursion rapide ou une véritable aventure à la journée !

Longue de près de 5 km, la corniche Kennedy relie le Vieux‑Port aux plages du Prado en offrant l’une des plus belles perspectives sur la Méditerranée. En soirée, le soleil couchant sur Marseille éclaire les îles du Frioul et le château d’If, créant un cadre idéal pour une promenade romantique. Le parcours alterne belvédères, escaliers menant à de petites criques et larges trottoirs qui permettent d’avancer tranquillement en bord de mer.

Parmi les haltes les plus appréciées figurent la statue du David à l’entrée des plages, le Vallon des Auffes avec son petit port pittoresque, ainsi que le banc de la corniche, connu pour être le plus long du monde. Pour conclure votre balade, de nombreux restaurants installés le long du littoral proposent poissons grillés, bouillabaisse et autres spécialités provençales à déguster face à la mer, dans une atmosphère typiquement marseillaise !